Passet idag

Här är lite fula mobilbilder på skorna. Provade de en stund idag och de kändes sköna faktiskt. Jag har haft väldigt mycket problem med mina fötter så hittar jag en sko som är iaf ganska skön så är jag nöjd :)

Men jag körde som jag sa ett kort benpass som bestod av det här:

- Värmde upp på löpbandet i 15 min.

- 12 x 3 Squats med vikt

- 12 x 3 deadlifts

- 15 x 3 utfallssteg

- 10 x 3 Squats med upphopp

Blev verkligen ett kort pass men det kändes bra ändå. Nu ska jag hem och äta middag och har inte så mycket mer att säga till er idag så vi hörs mer imorgon istället <3

  • Nära Åkersberga

Gillar

Kommentarer